Schlaflosigkeit
Terme | Définition |
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Schlaflosigkeit | Folge von Tagesstress, falschen Essgewohnheiten mit zuviel Abendessen, Kaffee, Tee; aber auch durch seelische Ursachen oder Krankheit. Entspannung von Geist und Koerper durch Schlafhygiene: gutes Buch lesen, Abendspaziergang, Sauerstoff tanken Heilmittel: - geloeschter Wein |